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赫芬顿邮报生活'总能量'改造更新

发布时间:2019-03-06 05:09:03来源:未知点击:

另一个月我们计划在改造期间为Marissa的生活做出许多新的事情,谁知道两个主要的发展实际上是那些属于“生命发生时”(即移动,新工作)类别的发展看到她如何处理生活中的所有新生活,同时继续致力于我们在一开始就制定的核心能源改造原则,真是太神奇了她还在经常做瑜伽,她正在做出营养均衡的食物选择,并有时间吃饭,她正在服用补品我们怎么知道它有效玛丽莎看到有人在最近的长曲棍球比赛中打喷嚏和痛苦,因为它在她身上恍然大悟 - 这是过敏季节!作为一名普通患者,玛丽莎意识到自己没有出现任何症状,并发送电子邮件给我发电子邮件“我再也不会吃乳制品了”这导致了一个讨论 - 它是乳制品,它只是乳制品,什么防止过敏简短的回答:她在过去3个月里所做的一切 - 我们正在拆除和更换,以进行全面的能源升级摆脱身体和情绪上的刺激,并将它们与治疗方法交换 - 从瑜伽到更好的睡眠,到维生素D,跳过奶酪和其他动物产品,从我们的食品和饮料中去除任何化学品或加工或人造成分选择为了与这个主题保持一致,在过去的一个月里,我们向Marissa介绍了名人生态化妆师大师Karim Orange(你可以看到她在过去一周的“早安美国健康”视频中从白天到晚上看Marissa的样子)当谈到最佳能量时,让身体最大的器官 - 皮肤 - 发挥最佳作用起到关键作用为了让我们的皮肤得到它所需要的东西,它与身体其他部分需要的一样 - 它所识别的食物因此,我会尽可能地开出无毒和有机的“皮肤食品”就像在食物中一样,“自然”一词没有任何规定的含义或标准这并不意味着所有天然产品都是坏的,它只是意味着如果它没有标记为有机产品,那么用户必须进行额外的标签阅读甚至备份研究(成分来自哪里等)因此,对于护肤品,寻找您认可的成分,并学习识别毒素的名称(Karim提到对羟基苯甲酸酯是一个要避免的关键词,她的网站上也有更多)我练习我讲的东西,只使用有机椰子油,塔塔哈珀,Weleda或Pangea皮肤和身体护理; Zuzu,Josie Maran,RMS,Jane Iredale,Dr. Hauschka化妆;头发的智能营养素甚至我的除臭剂也是来自LaVanilla的无毒,健康除臭剂(并且有效!)尽管玛丽莎没有化妆,但无毒素的护肤品将有助于优化肌肤的活力下个月: